Coaching Teamfähigkeit & Körpersprache!

Über mich
Mein Name ist Dirk Teß, geboren 1964 in Hamburg einer Stadt, die mein Herz und meine Mentalität geprägt hat. Ich bin stolzer Hamburger, Handwerker aus Leidenschaft und ein Mensch, der sich stets weiterentwickelt.

Mein beruflicher Weg begann 1979 mit einer Ausbildung zum Automechaniker. Doch meine wahre Bestimmung fand ich im Friseurhandwerk, das ich 1990 mit meiner Ausbildung und 1993 mit dem Meistertitel krönte. Doch Stillstand war nie eine Option für mich. Mein Interesse an Menschen und ihrer Entwicklung führte mich zu weiteren Ausbildungen: Mentalcoach, Hypnotist und 2020 Trainer für die Chemie der Persönlichkeit.

Seit 2003 leite ich als Teil des Teams von Friseur Stümpel Team Teß Intercoiffure einen Salon, und seit 2016 bin ich zusätzlich als selbstständiger Coach tätig. 2024 habe ich eine neue Mission angenommen. Als Mutmacher begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Teamfähigkeit, Klarheit und persönlichem Erfolg.

Neben meiner beruflichen Leidenschaft gibt es für mich zwei besondere Meilensteine. Seit 1992 bin ich verheiratet und seit 1997 stolzer Vater einer Tochter. Familie gibt mir Kraft und Inspiration, Werte, die ich auch in meine Arbeit einbringe.

Mein Wissen ist nicht nur erlernt, es ist gelebt. Ich stehe für Entwicklung, für echtes Interesse am Menschen und für die Überzeugung, dass jeder sein Potenzial entfalten kann.

Lass uns gemeinsam wachsen.

Dirk Teß, euer Mentalcoach für Persönlichkeitsentwicklung mit Chemie der Persönlichkeit® (CdP)

Seit 2016 bin ich, Dirk Teß, nicht nur als Friseurmeister, sondern auch als engagierter und erfahrener Mentalcoach tätig. Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, euer volles Potenzial zu entfalten, Selbstvertrauen aufzubauen und erfolgreich durchs Leben zu navigieren. Als ausgebildeter Mentalcoach und Trainer für Chemie der Persönlichkeit® (CdP) biete ich Euch ein einzigartiges Coaching, das tiefgreifende Erkenntnisse mit praktischer Anwendbarkeit verbindet.

Nutze das Knowhow vom Mentalcoach mit CdP!
Das wertvolle Wissen der Chemie der Persönlichkeit® (CdP) ermöglicht es euch, ein tiefes Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln. Gerade als Mentalcoach ist dieses Wissen unerlässlich, um euch dabei zu helfen,

individuelle Stressfallen bewusst zu machen und erkennen, welche Situationen oder Muster bei euch persönlich Stress auslösen. Hier spielt unser Limbisches System eine Rolle, das auf Bedrohungen reagiert. Dabei wird oft Adrenalin freigesetzt, das den Körper auf Kampf oder Flucht vorbereitet. Durch CdP lernt ihr, diese automatischen Reaktionen zu erkennen und bewusst gegenzusteuern.

dann entsprechend zu lernen, diese zu vermeiden und entwickele deine Strategien und Verhaltensweisen, um zukünftig gelassener auf Herausforderungen zu reagieren.

Deine körperlichen Symptome zuzuordnen, zu verstehen, was die Signale deines Körpers sind und erkennen, wie Stress sich physisch manifestiert. Die Wirkung von Hormonen wie Adrenalin wird hier besonders deutlich, wenn ihr versteht, wie es eure Herzfrequenz und Wachsamkeit beeinflusst.

Das eigene Stresslevel einzuschätzen und gewinne die Fähigkeit, dein aktuelles Stressniveau präzise zu beurteilen und frühzeitig gegenzusteuern. Hier hilft euch das Großhirn, bewusste Entscheidungen zu treffen und Strategien zu entwickeln, die den Melatonin Spiegel für Erholung unterstützen.

Durch das Verständnis der drei Hauptbereiche unseres Gehirns, dem Stammhirn, Limbisches System und Großhirn, bietet CdP euch praktische Werkzeuge zur Verbesserung eurer Kommunikation, Teamdynamik und Beziehungen. Mein Coaching mit CdP hilft euch nicht nur, Stressreaktionen zu erkennen, sondern auch Vertrauen aufzubauen, Körpersprache zu lesen und emotionale Verbindungen zu stärken.

Die Chemie hinter der Persönlichkeit, sind die Hormone in den Gehirnarealen!
Um die Zusammenhänge noch greifbarer zu machen, schauen wir uns die Rolle der Hormone in jedem dieser drei Hauptbereiche an.

Stammhirn, auch Reptiliengehirn genannt, ist der älteste Teil unseres Gehirns steuert grundlegende Überlebensfunktionen und ist auch eng mit unserem Urvertrauen und unseren sozialen Bindungen verknüpft.

Hier spielt das Hormon Oxytocin eine große Rolle.

Der Bezug zur CdP, Oxytocin, oft als „Kuschelhormon“ bezeichnet, ist entscheidend für Bindung, Vertrauen und soziale Beziehungen. Wenn ihr mit CdP eure Beziehungen verbessert oder die Teamdynamik harmonisiert, stärkt ihr die natürlichen Mechanismen, die zur Freisetzung von Oxytocin führen. Dieses Hormon ist fundamental, um Vertrauen aufzubauen und emotionale Verbindungen zu stärken, was tief im Stammhirn verankert ist.

Das Limbische System, auch Säugetiergehirn genannt, ist die Schaltzentrale unserer Emotionen, Motivation und des Gedächtnisses. Hier werden unsere instinktiven Reaktionen auf Stress und Belohnung verarbeitet.

Hier spielt das Hormon Adrenalin eine große Rolle.

Der Bezug zur CdP, Adrenalin wird in Stresssituationen freigesetzt und bereitet den Körper auf schnelle Reaktionen vor. Wenn ihr mit CdP individuelle Stressfallen erkennt, versteht ihr, wann euer limbisches System „Alarm schlägt“ und Adrenalin ausschüttet. Dieses Wissen hilft euch, körperliche Symptome wie Herzrasen und erhöhte Wachsamkeit zuzuordnen und bewusst gegenzusteuern, statt euch von automatischen Reaktionen überwältigen zu lassen.

Das Großhirn, auch Neokortex genannt, ist unser jüngster Gehirnbereich und ist zuständig für komplexes Denken, Sprache, Planung, bewusste Entscheidungen und Selbstreflexion.

Hier spielt das Hormon Melatonin eine große Rolle.

Der Bezug zur CdP ist, Melatonin ist entscheidend für die Regulierung unseres Schlaf, Wach Rhythmus und damit für Erholung und Regeneration. Ein gesunder Melatoninspiegel unterstützt eure Fähigkeit zu klarem Denken und bewusster Entscheidungsfindung. Wenn ihr mit CdP lernt, euer Stresslevel einzuschätzen und Strategien entwickelt, um gelassener zu reagieren, fördert ihr auch eure Schlafqualität und damit die optimale Funktion eures Großhirns. Dies ebnet den Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke, da ihr ausgeruhter und konzentrierter seid.

Euer Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke!
Egal ob eure Beziehungen verbessert werden sollen, oder das Team harmonisiert oder individuelle Talente fördern möchtet, mit meiner Unterstützung als Mentalcoach und den bewährten Methoden von CdP werdet Ihr lernen, euch selbst besser zu verstehen und eure Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Das Coaching beinhaltet einen Online Persönlichkeitstest mit detaillierter persönlicher Auswertung und ein digitales Arbeitsbuch für kontinuierliches Lernen.

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Die drei Gehirnareale: Dein Wegweiser zu besserem Verständnis

1. Das Stammhirn: Deine Instinkte und Reflexe
Das Stammhirn ist der älteste Teil unseres Gehirns und steuert grundlegende Überlebensfunktionen wie Atmung, Herzschlag und Kampf, oder Flucht Reaktionen. Es reagiert blitzschnell und instinktiv auf äußere Reize.
➡ Wie Du das nutzen kannst:

Verstehe, wie Du auf Stress reagierst, und lerne, diese Reaktionen bei Dir und anderen frühzeitig zu erkennen.
Schaffe Sicherheit, ob für Deine Kunden oder Dein Team. Menschen vertrauen Dir, wenn sie sich instinktiv sicher fühlen.

2. Das Limbische System: Deine Emotionen und Verbindungen
Das Limbische System ist der Sitz unserer Gefühle. Es steuert, wie wir auf andere reagieren und ob wir eine Verbindung zu ihnen aufbauen. Emotionen wie Freude, Angst oder Empathie entstehen hier.
➡ Wie Du das nutzen kannst:

Lies die Körpersprache und Mimik Deines Gegenübers, um sofort auf die richtige emotionale Ebene zu gelangen.
Erzeuge echte Verbindungen, indem Du emotional präsent bist und Deine eigene Empathie stärkst.

3. Das Großhirn: Dein Denken und Handeln
Das Großhirn ist verantwortlich für logisches Denken, Sprache und kreative Problemlösungen. Hier entstehen unsere bewussten Entscheidungen und unser strategisches Handeln.
➡ Wie Du das nutzen kannst:

Entwickle gezielt Argumentationsstrategien, die logisch und nachvollziehbar sind.
Nutze Deine Kreativität, um individuelle Lösungen für Kunden und Teams zu finden.

Wie Du von der Chemie der Persönlichkeit® profitierst!

Kunden besser verstehen und ansprechen:
Jeder Kunde sendet unbewusst Signale aus! Durch Körpersprache, Bewegungsmuster und Augenbewegungen. Mit dem Wissen um die drei Gehirnareale kannst Du diese Signale entschlüsseln und Deinen Kunden immer auf die Weise ansprechen, die zu ihnen passt. Das sorgt nicht nur für zufriedene Kunden, sondern auch für langfristige Bindungen.

Teams harmonisieren und Talente entfalten:
In einem Team hat jeder seine eigenen Talente! Doch oft bleibt unklar, wie diese optimal genutzt werden können. Mit der Chemie der Persönlichkeit® erkennst Du die Talente Deiner Teammitglieder und kannst gezielt darauf eingehen. Gleichzeitig wird klar, was realistisch voneinander erwartet werden kann und was nicht. Das schafft Klarheit, Vertrauen und Motivation.

Teste Deine Persönlichkeit online!
Erfahre mehr über Dich selbst mit unserem Online Test. Du erhältst eine detaillierte persönliche Auswertung, die Dir zeigt, wie Du Deine Talente gezielt einsetzen kannst, für bessere Beziehungen und erfolgreichere Teamarbeit.

Alles immer griffbereit? Ja mit deinem digitales Workbook!

Nach dem Test und den Trainings steht Dir ein digitales Workbook zur Verfügung, in dem Du jederzeit alle Inhalte, Tipps und Methoden nachlesen kannst. Damit hast Du die Chemie der Persönlichkeit® immer zur Hand. Egal, ob für Kunden, Dein Team oder Deine persönliche Weiterentwicklung.

Warum mit mir?
Als Trainer für die Chemie der Persönlichkeit habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen in ihrer individuellen Stärke zu fördern. Mein Ziel ist es, Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die Dich beruflich wie privat weiterbringen.

So würde sich das zum Beispiel auf einer Party zutragen!

Es war eine lebhafte Party, bei der sich die Gäste in einem großen, hell erleuchteten Raum sammelten. Die Musik spielte dezent im Hintergrund, das Buffet war reich gedeckt, und an der Bar schenkten die Barkeeper gekonnt Drinks aus. Inmitten des Trubels zeigten sich die unterschiedlichen Persönlichkeiten der Gäste, jede geprägt von der Chemie ihres Gehirns.

Anna war eine der ersten, die ankam. Mit ihrem Blick suchte sie sofort die wichtigen Punkte im Raum ab: Wo ist das Buffet? Wo kann ich mich hinsetzen, falls es zu voll wird? Sie fühlte sich schnell wohl, als sie einen sicheren Platz nahe der Bar fand. Von dort aus beobachtete sie das Treiben, nahm einen Drink zur Hand und begann ein Gespräch mit ihrem Nachbarn. „Die Häppchen sehen wirklich lecker aus. Hast du schon probiert?“ fragte sie pragmatisch. Anna war diejenige, die auf Nummer sicher ging, ihre instinktive Seite war ausgeprägt und half ihr, sich gut in der Situation einzufinden.

Max hingegen kam mit einem strahlenden Lächeln herein und stürzte sich direkt in die Menge. Er begrüßte die Menschen um sich herum mit herzlicher Umarmung, lobte das Ambiente und fragte: „Wie geht es dir? Du siehst fantastisch aus!“ Seine Energie war ansteckend, und er zog die Leute regelrecht an. Max wechselte von Gruppe zu Gruppe, achtete darauf, dass niemand allein stand, und stellte die Gäste einander vor. „Ihr müsst euch kennenlernen! Ihr habt so viel gemeinsam!“ rief er begeistert. Für Max war die Party eine Bühne für Gefühle und Verbindungen, er war der lebendige Mittelpunkt, dessen Fokus auf sozialen Bindungen lag.

Und dann war da noch Clara. Sie stand eine Weile am Rand des Raumes, mit einem Glas Wein in der Hand, und beobachtete die Szenerie. Sie wirkte ruhig und konzentriert, doch in ihrem Kopf arbeitete es. Clara nahm jedes Detail wahr: die kluge Anordnung des Buffets, die Farbabstimmung der Dekoration, die ausgewogene Playlist. Nach einer Weile entschied sie sich, zu einer Gruppe da zuzutreten, in der gerade über nachhaltige Partykonzepte gesprochen wurde. Mit ihrem analytischen Denken und fundierten Wissen brachte sie spannende Impulse in das Gespräch ein. „Wusstet ihr, dass man mit lokalem Catering nicht nur die Umwelt, sondern auch die lokale Wirtschaft unterstützt?“ warf sie ein. Clara liebte es, ihren Intellekt zu nutzen, um die Gespräche zu bereichern.

Während die Party weiterging, wurde deutlich, wie sich die unterschiedlichen Persönlichkeiten perfekt ergänzten. Anna sorgte dafür, dass sich die Gäste wohlfühlten und alle wussten, wo sie sich orientieren konnten. Max brachte Leben und Emotionen ins Geschehen, schuf Verbindungen und sorgte dafür, dass niemand übersehen wurde. Und Clara gab der Party Tiefgang, regte Gespräche an und brachte die Gäste zum Nachdenken. Gemeinsam schufen sie eine Atmosphäre, in der sich jeder willkommen fühlte und jeder auf seine Weise die Party bereicherte.

Die Chemie der Persönlichkeit®: Ein System, das Beziehungen stärkt

In jeder Beziehung, ob frisch verliebt oder langjährig, gibt es Momente, in denen man sich fragt: Warum reagiert mein Partner so? Oft entstehen Konflikte oder Missverständnisse nicht aus einem Mangel an Liebe, sondern aus unterschiedlichen persönlichen Strukturen und Denkweisen. Genau hier setzt die Chemie der Persönlichkeit® an.

Dieses einzigartige System, das auf den drei Gehirnarealen, Stammhirn, Limbisches System und Großhirn basiert, hilft Paaren, ein tiefes Verständnis füreinander zu entwickeln. Indem man erkennt, welche Gehirnregion bei einem selbst und dem Partner dominiert, lassen sich Reaktionen, Verhaltensmuster und Entscheidungen besser nachvollziehen.

Verstehen, warum der andere so handelt

Ein Partner, der stark vom Stammhirn geprägt ist, legt großen Wert auf Sicherheit und Routinen. Veränderungen oder spontane Entscheidungen können bei ihm Stress auslösen. Im Gegensatz dazu ist jemand mit einer Dominanz des Limbischen Systems eher emotional und gefühlsbetont. Solche Menschen können auf kühles Verhalten ihres Partners empfindlich reagieren. Das Großhirn hingegen bringt analytische Denker hervor, die erst handeln, wenn sie einen Plan haben, was wiederum von emotional geprägten Partnern als zurückhaltend empfunden werden kann.

Wenn beide Partner wissen, welche Eigenschaften ihre Gehirnstruktur beeinflusst, können sie besser verstehen, warum der andere so denkt oder handelt. Anstatt Konflikte zu eskalieren, entsteht Empathie und Geduld.

Eine Geschichte aus dem Alltag: Warum Verständnis entscheidend ist

Stellen wir uns ein Paar vor: Max und Anna. Max ist stark vom Großhirn geprägt. Er ist analytisch, fokussiert und organisiert. Anna hingegen hat ihre Stärken im Stammhirn. Sicherheit, Geborgenheit und Rituale sind ihr wichtig.

Nach einer Woche auf Dienstreise kommt Max nach Hause. Anstatt Anna zuerst in die Arme zu nehmen, geht er schnurstracks ins Arbeitszimmer, um E-Mails zu beantworten und seine Dokumente zu sortieren. Anna, die sich auf einen liebevollen Empfang gefreut hat, fühlt sich ignoriert und verletzt. Sie versteht nicht, warum Max sie nicht als erstes begrüßt hat. Max hingegen sieht keinen Grund zur Aufregung, für ihn ist es logisch, erst seine Arbeit zu erledigen, damit er danach Zeit für Anna hat.

Hier prallen zwei unterschiedliche Denkweisen aufeinander: Annas Bedürfnis nach emotionaler Verbindung und Max’ Drang nach Struktur und Produktivität. Beide meinen es gut, aber ohne das Verständnis füreinander entsteht Frust.

Wie es besser geht

Mit dem Wissen über die Chemie der Persönlichkeit® könnten Max und Anna die Situation anders gestalten. Max könnte erkennen, dass es Anna Sicherheit gibt, wenn er sie zuerst herzlich begrüßt. Dies würde nur wenige Minuten dauern und wäre für Anna ein wichtiges Signal. Anna wiederum könnte verstehen, dass Max erst seine Aufgaben abschließen möchte, um sich dann mit voller Aufmerksamkeit ihr zu widmen. Durch dieses gegenseitige Verständnis würden beide auf ihre Kosten kommen und sich wertgeschätzt fühlen.

Verstehen, warum der andere so handelt

Konflikte vermeiden und besser kommunizieren

Durch das Wissen über die Chemie der Persönlichkeit® können Paare ihre Kommunikation anpassen. Ein emotionaler Partner lernt beispielsweise, rationale Argumente nicht als Kälte zu interpretieren. Ein analytischer Denker hingegen kann erkennen, dass emotionale Ausbrüche keine Kritik sind, sondern ein Ausdruck von Verbundenheit. So werden Konflikte nicht nur vermieden, sondern es entsteht auch eine tiefere Verbindung.

Mehr Harmonie im Alltag

Mit der Chemie der Persönlichkeit® können Paare nicht nur besser miteinander kommunizieren, sondern auch ihre alltäglichen Entscheidungen harmonischer treffen. Ob es darum geht, wie Freizeit gestaltet wird, wer welche Aufgaben übernimmt oder wie man mit Stress umgeht. Das System liefert wertvolle Einblicke, die helfen, einander besser zu unterstützen.

Stärkere Bindung und gegenseitige Wertschätzung

Wenn beide Partner die Talente und Herausforderungen des jeweils anderen verstehen, können sie einander gezielt unterstützen und fördern. Dies schafft eine stärkere Bindung und gegenseitige Wertschätzung, die in schwierigen Zeiten wie ein Anker wirkt.

Ihr Weg zu mehr Beziehungsqualität

Die Chemie der Persönlichkeit® ist nicht nur ein System zur Selbsterkenntnis, sondern ein Schlüssel zu harmonischeren und glücklicheren Beziehungen. Mithilfe eines Online Tests können Sie und Ihr Partner herausfinden, welches Gehirnareal bei Ihnen dominiert und wie Sie Ihre Stärken optimal einsetzen können. Ergänzend steht Ihnen ein digitales Workbook zur Verfügung, mit dem Sie das Gelernte vertiefen und in Ihren Alltag integrieren können.

Starten Sie jetzt! Machen Sie den Online Test und erfahren Sie, wie Sie Ihre Beziehung auf ein neues Level bringen können und starten Sie Ihre Reise zu mehr Harmonie und Verständnis. Nutzen Sie die Gelegenheit, um gleich loszulegen!

Nehme jetzt unverbindlich Kontakt zu Dirk auf:

Die 5 Mutmacher für Handwerksbetriebe die mehr möchten!

Wir Mutmacher sind Unternehmer, die mit offenen Augen und Herzen das Potenzial in anderen erkennen! Wir glauben an die Fähigkeiten, Talente und Träume von Menschen und schenken ihnen das Vertrauen, das sie brauchen, um über sich hinauszuwachsen. Wir 5 Mutmacher sehen nicht nur, was bereits da ist, sondern auch das, was möglich ist und helfen dabei, diese Stärken und Pläne sichtbar zu machen und zu entfalten.